行程概览
达州以其温和的气候与丰富的人文自然景观，成为适合长者慢游的理想目的地。本行程注重节奏舒缓、少爬坡、设施便利，结合文化体验与自然观赏。
每日安排
- 第一天：真佛山文化静览
上午：乘车直达真佛山景区（建议选择观光车代步），游览清代古寺群，欣赏儒释道三教合一建筑，步道平缓。
午餐：景区内素食餐厅用餐
下午：参观德化寺，在百年古树下休憩，避免高温时段户外活动
住宿：达州市区酒店（推荐选择电梯房） - 第二天：凤凰山轻徒步
上午：游览凤凰山公园，沿西圣寺环山步道漫步，全程石板路坡度较缓
午餐：老城区特色蒸菜馆
下午：参观达州博物馆（室内空调环境），了解巴文化历史
傍晚：漫步州河景观带 - 第三天：磐石月湖休闲游
上午：前往磐石月湖旅游区，乘坐电瓶车环湖观光，欣赏田园风光
午餐：农家乐品尝豆制品宴
下午：参观秦巴农耕文化博览园，参与手工豆腐制作体验（可选）
16:00 启程返家
贴心提示
- 交通：景点间建议预约专车接送，避免转乘劳顿
- 装备：携带折叠凳、常用药品，选择防滑软底鞋
- 餐饮：优先选择清淡软糯的当地特色如灯影牛肉、旧院黑鸡炖汤
- 时段：每日安排2-3个景点，保留午休时间
本行程已避开陡峭山路，重点选择无障碍设施完善的景区，让长者安心享受旅途。