达州四天三夜行程安排
Day 1：抵达达州，初探巴文化
上午：抵达达州，入住通川区酒店（推荐：达州宾馆，经济型约150元/晚）。
下午：参观达州博物馆（免费），了解巴文化历史；傍晚漫步州河畔。
晚餐：尝试当地特色牛肉面（约15元/份）。
费用小计：住宿150元 + 餐饮50元 = 200元/人。
Day 2：賨人谷自然奇观
上午：乘车前往渠县賨人谷（门票80元，车费往返约50元），探索喀斯特地貌与古賨人文化。
午餐：景区内农家菜（人均30元）。
下午：徒步峡谷，参观賨人穴居遗址；返回达州市区。
晚餐：品尝达州烤鱼（人均40元）。
费用小计：门票80元 + 交通50元 + 餐饮70元 = 200元/人。
Day 3：真佛山与巴山峡谷
上午：前往真佛山（门票60元，车费约40元），游览佛教寺庙群。
午餐：素食斋饭（人均25元）。
下午：乘车至巴山峡谷（免费），体验山水风光；晚上返回市区。
晚餐：特色麻辣烫（人均35元）。
费用小计：门票60元 + 交通40元 + 餐饮60元 = 160元/人。
Day 4：城市休闲与返程
上午：逛凌云山公园（免费），购买达州特产（灯影牛肉约50元/盒）。
午餐：抄手或担担面（人均20元）。
下午：结束行程，返程。
费用小计：餐饮70元 + 特产50元 = 120元/人。
总费用预算
住宿：150元/晚 × 3晚 = 450元/人
门票：80+60 = 140元/人
交通：50+40 = 90元/人
餐饮：50+70+60+70 = 250元/人
其他：特产50元/人
总计约980元/人（不含往返大交通，实际费用因个人消费而异）。
Tips：达州春秋季最宜旅行，建议提前预订酒店；山区天气多变，需备雨具。